martes, 8 de septiembre de 2009

Mi identidad online

Gracias al blog de Julián Gallo que me recomendó el primero de los grandes profes que tendré en MIPD; me enteré de un interesante "juego" que inventó el MIT Media LAB para que reflexionemos sobre nuestra e-identidad.
Bajo la pregunta ¿cómo te ve internet?, PERSONAS busca tu identidad a través de la info que hay disponible de cada persona. Para jugar, ingresé mi nombre y el nombre que uso en la red para comparar cómo me veo desde ambos ámbitos. El resultado fue el siguiente:
alelanta segun estudio del MIT


Claramente la alelanta es mucho más online que la ale lantadilla, a su vez la otra es mucho más multifuncional que la alelanta. Es divertido, para probar sólo debes ingresar tu nombre.
Visita PERSONAS.

martes, 18 de agosto de 2009

Campaña Más Respeto (Por favor)


Porque necesitamos tomar conciencia de que el mundo sería mucho mejor si nos respetáramos más a nosotros mismos y al resto.

Algunas de las cosas que más odio:
  • Que los fumadores tiren sus colillas en cualquier parte.
  • Al que le importa una raja ensuciar.
  • El que se salta la fila, el turno, el lugar.
  • El que tira el auto encima.
  • Cuando abusan del tiempo de los demás.
  • Que hablen de los demás sin tener idea.
Para más info sobre la campaña, www.masrespeto.cl

viernes, 7 de agosto de 2009

¿Qué es la Aromaterapia?

Muchas personas me han preguntado en qué consiste la aromaterapia. Siempre hago la aclaración de que no todo lo que nos venden como tal, lo es. La aromaterapia es el arte de usar los aceites esenciales de las plantas para el beneficio del cuerpo y de la mente.

Remarco lo de aceites esenciales porque éstos son los que se extraen directamente de las plantas y le dan el carácter de "natural", término tan manoseado por el marketing.

En el mercado existen muchísimos productos etiquetados como aromaterapia, pero sólo los que se elaboran con aceites esenciales son los que realmente entregan beneficios al organismo.

La aromaterapia tiene varias técnicas de aplicación de los productos, ya sea a través de la evaporación (uso de vaporizadores, mecheros o difusores) que entra directamente a las fosas nasales; o de la absorción por la aplicación directa de los aceites a la piel por medio de masajes. Hay otras formas, pero éstas son las más comunes.

Yo y mi familia nos hemos beneficiado del uso de la aromaterapia desde hace más de 8 años y tengo la certeza de que ayuda al bienestar y a la prevención de enfermedades.

Más adelante les iré contando de los diferentes aceites esenciales que he usado y cómo éstos nos han beneficiado.

Imagen de Thai Jasmine en Flickr.

sábado, 1 de agosto de 2009

Algunas ideas de El Secreto


Por curiosidad agregué en mi lista de Bazuca la película El Secreto. Aquí dejo algunas ideas principales de este boom mediático.

Basado en la idea de que el poder de la mente es ilimitado, toda las bases de El Secreto se sustentan en la llamada Ley de Atracción, por la cual todo lo que llega a tu vida lo atraes en virtud de lo que visualizas en tu mente, es decir, de lo que piensas.

Los sentimientos que tenemos a diario se generan por nuestros pensamientos o ideas. A su vez, éstas, crean nuestro futuro, crean tu vida. Debes enfocarte en lo que quieres, no en lo que no quieres de tu vida. En resumen, las ideas se convierten en cosas.

Ahora, como buen libro de autoayuda, da tips para conseguir tus objetivos. Aquí te dan las claves de cómo usar El Secreto:
Proceso creativo:
  • Pedir: ¿qué quieres? ¿qué quieres para tu vida? Cada día debes enfocarte en estas preguntas y en cada área de tu vida. Pensando en esto podrás ir creando tu futuro.
  • Creer: Debes tener una "fe inamovible" de que eso que tu quieres se hará realidad. No importa el cómo, ni el tiempo que tardes en obtenerlo. No debes dudar, temer, desesperar ni desanimar porque lo que pides, tendrás.
  • Recibir: Siente que ya tienes lo pedido. Siéntelo con tu corazón, con tu cuerpo, con tus emociones. Haz todo lo posible para vivir la experiencia de tener lo que deseas. No te preocupes por el camino, aunque no lo veas, continúa.
Procesos poderosos:
  • Gratitud: Agradecer por las cosas que tienes, por lo que te hace sentir bien. Enfócate en lo que ya tienes y agradece. De esa forma estarás atrayendo más de lo mismo.
  • Visualiza: Cuando visualizas, lo materializas. Esto quiere decir que si lograr visualizar en tu mente lo que quieres, las sensaciones que tienes al visualizarlo, es lo que genera ese poder de atracción.

lunes, 3 de marzo de 2008

BANDA ANCHA Y MI CUERPO

Como ya estamos en marzo y hay que empezar a preparar a los pequeños para el inicio del año escolar, decidí echarle una mirada a un sitio que recomendó Felipe Miranda en Atina Chile.
Se trata de Visible Body, un sitio interactivo que te muestra el cuerpo humano en tercera dimensión y según como quieras verlo: aparato respiratorio, huesos, músculos, etc.
Me sonó demasiado interesante y una forma entretenida enseñar a Vicente que la comida no se transforma en músculos inmediatamente como el creía, jaja.
Grande fue mi desilusión, no con el sitio, que promete ser maravilloso, sino con nuestra terrible Banda Ancha en Chile ya que pasé por lo menos unos 25 minutos esperando que se cargara la página. Es cierto que advierten que se demora porque son innumerables gráficos a descargar, pero no creo que sea como para estar más de una hora.
Y justo en esto días tanto VTR como Telefónica anuncian el aumento de su velocidad de conexión al doble y en forma gratuita... ver para creer.

jueves, 14 de febrero de 2008

Dia del amor


Prefiero llamarlo así antes que el Día de los Enamorados. Este es un regalo para mis amores.

miércoles, 13 de febrero de 2008

Alelanta.... las 8 letras de este blog


Esa soy yo, la alelanta. María Alejandra Lantadilla Budinich....ufff era un parto cuando me decían: "Debe escribir su nombre completo"....ahí ibamos escribiendo una por una las 32 letras del nombre. Desde chica que me dicen Jandy y todos sus derivados, Jandita, Jandulina, Janduly, etc; en el colegio pasé por Ale (que nunca me gustó por lo común), Aleja, Alejilla y sus derivados y ahora que ya tengo mis 33 en la vida virtual ya quedé como alelanta. Me gusta, es simple, y me facilita la vida.
De ahora en adelante... visita www.alelanta.cl


Avatar confeccionado en www.stortroopers.com.

miércoles, 6 de febrero de 2008

Turismo en la Sexta Región - Chile


Mi hermanita ita ita está armando un blog de Turismo en la Sexta Región de Chile enfocado en ecoturismo, rescatando zonas de protección natural y también cultural que estén cerca de Rancagua.
Hay muchas maravillas por descubrir ... sólo falta tener el tiempo de encontrarlas.

Los invito a ver Turismo Sexta.

Más de alguna sorpresa se van a llevar... especialmente con el Oráculo del Padre...

martes, 2 de octubre de 2007

Prepárense para el 15 de Octubre Blog Action Day

El próximo 15 de octubre se celebrará en el mundo bloguero el "Blog Action Day", día en que la comunidad del blogs de todo el mundo hablarán de medioambiente. Cada blogger aportará su granito de arena desde su perspectiva y el tema relacionado con su blog.
Vayan pensando de qué hablar y nos estaremos juntando ese dia para ponernos monotemáticos y aportar a la conciencia por la vida más en armonía con nuestro entorno.
Por mientras les recomiendo visitar:
Nuestros Parques
Chau!